alimentacion

Frecuentemente se escuchan muchas afirmaciones acerca de los alimentos y sus propiedades que generan cambios en la forma de comer de las personas, o bien dudas sobre cómo alimentarse mejor.  Aquí se exponen algunas de las ideas más comunes, muchas veces instaladas como verdades en la población. Decálogo de mitos alimentarios Las vitaminas engordan Las [...]